回重庆过年好像让我有点消化不好

      你好，根据你所描述的这个情况的话，建议你平时的话还是不要大鱼大肉的吃，不能吃的太饱，吃个七八分饱就可以。可以适当的安排运动。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，是由于饮食过度引起胃肠功能紊乱。
      指导意见：
      建议吃点健脾胃药物如人参健脾丸或健胃消食片，同时清淡饮食，吃6-7分饱，过段时间就会好的。

      是消化不良，由于烟酒和过多的大鱼大肉使胃肠道消化酶分泌不足，或蠕动功能失常，而发生的消化功能紊乱或障碍。宜多吃易消化的小米稀粥、藕粉、米汤等，，适当的可以用有助于消化药物。建议适当服用一些药物，健胃消食片或吗叮啉，平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
      以上是对“回重庆过年好像让我有点消化不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，考虑可能是因为你长期的饮食不规律或是饮食不节导致的消化不良。
      建议饮食清淡有营养，软食，少食多餐，饮食规律。避免吃辛辣生冷干硬刺激的食物，避免熬夜，戒烟戒酒，保持愉快的心情，适当的运动锻炼，可以口服健脾胃的药物如健脾丸，归脾后合剂以及山楂片等对症用药。祝你早日康复。

      问题分析：考虑是胃动力减弱引起的消化不良所致的消化不好。
      指导意见：建议你避免吃辛辣刺激性食物和不能吸烟喝酒。多吃一些生花生、核桃、喝纯奶，对胃有好处的食物和多锻炼，这样可以增强胃的蠕动，防止消化不良的出现。

      你的生活规律表明是消化不好导致消化不良，胃肠运动慢造成的消化不良现象建议适当服用一些药物，健胃消食片或吗叮啉，平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡多吃蔬菜水果，避免吃辛辣生冷食物，减少熬夜，戒烟酒，保持好愉快的心情。

      问题分析：这是大鱼大肉所引起的消化不良，消化不良是脾胃虚弱，导致不能运化水谷或饮食积滞引起的。
      指导意见：如果是饮食积滞引起的，可以吃槟榔四消丸，如果是脾胃虚弱引起的可以吃健脾消食丸
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