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寻求汕头治疗便秘的好方法

男 | 32岁 2016-03-23 13:35:02 8人回复

健康咨询描述: 便秘都快一个月了,以前都没有过这样的,每次上厕所都拉不出来,非常费力。而且经常觉得拉不干净,最近脾气也越来越暴躁了。想咨询下治疗便秘的好方法。

想得到怎样的帮助:想咨询下治疗便秘的好方法。

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发布人: ask67215025n8 投诉

医生回复区

唐琴琴
唐琴琴 抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 脑梗塞,脑出血,高血压,心绞痛,心肌疾病,消化性溃 免费提问 帮助网友:11557
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2016-03-23 16:38:34 我要投诉

      病情分析:
      每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分。
      指导意见:
      吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物。进行一定量的运动

李秀兰
李秀兰 护师 擅长: 妇科炎症,宫颈糜烂,子宫肌瘤,月经不调,不孕不育。 免费提问 帮助网友:42924称赞:289
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2016-03-23 16:39:14 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,要考虑饮食不节,辛辣食物刺激,肠动力不足等原因引起便秘的可能。
      指导意见:
      多运动,多吃新鲜蔬菜水果,多吃粗粮,不要吃辛辣刺激性食物,可口服麻仁丸,通便灵胶囊进行治疗。

张威
张威 其他 免费提问 帮助网友:24563称赞:174
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2016-03-23 16:40:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,以你所说的情况如果便秘伴有烦躁的症状应该是肠燥引起的
      指导意见:
      建议你可以吃喝点肠润茶试试,如果大便在肛门可以用开塞露通便,平时多喝水,祝健康
      以上是对“寻求汕头治疗便秘的好方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

zzz0914
zzz0914 其他 免费提问 帮助网友:27472称赞:55
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2016-03-23 13:55:34 我要投诉

      病情分析:您好,治疗便秘就是需要多吃含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多喝开水。
      指导意见:建议多吃一些含有维生素和能够润肠的食物,平时需要忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等。还需要注意控制自己的情绪,保持良好的情绪有助于治疗便秘。

高教园
高教园 其他 免费提问 帮助网友:28263称赞:30
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2016-03-23 14:15:29 我要投诉

      病情分析:便秘一般是由于上火或者是平常不良的饮食习惯引起的,个人的压力压力过多,激动等都有可能加剧。
      指导意见:建议您每天要吃一定量的蔬菜与水果,骑到均衡的作用。早上起来可以空腹喝一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,多喝水。

郭小顺
郭小顺 其他 免费提问 帮助网友:31375称赞:161
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2016-03-23 14:30:06 我要投诉

      病情分析:您好,引起便秘的原因有很多,比如不良饮食习惯,情绪不畅等。需要注意长期习惯性便秘会引起痔疮的发生。
      指导意见:建议您平时晨起要养成蹲厕所的习惯,即使没有便意最好也要蹲一下,晨起空腹吃个苹果,喝点蜂蜜水。调整自己的饮食习惯,做到荤素搭配,多喝水。

pqnh120
pqnh120 其他 免费提问 帮助网友:25850称赞:38
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2016-03-23 15:20:59 我要投诉

      病情分析:您好,焦虑的心情是不利于治疗便秘的。
      指导意见:建议你要保持心情的愉快,避免过度的紧张和焦虑,注意休息,晚上最好是十点半以前就睡觉,不要经常熬夜,适当的运动,增强机体免疫力,增加胃肠的蠕动,促进排便,另外要适当的增加饮水量,饮食要清淡,不宜过于辛辣和油腻,多吃富含纤维素的食物。
      以上是对“寻求汕头治疗便秘的好方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

qwecd
qwecd 其他 免费提问 帮助网友:29065称赞:66
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2016-03-23 16:28:37 我要投诉

      病情分析:便秘是指由于粪便在肠内停留过久,以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。
      指导意见:改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水;养成定时排便的习惯,如早饭后。

疾病百科| 便秘(别名:大便秘结,大便难)

挂号科室:消化内科

温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性多于男性,老年多于青、壮年 常见症状:排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗

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