我很矮，我想知道吃什么能长高。。

      病情分析：
      你是否能长高一个和遗传有关系一个就是后天的营养锻炼都是有关系的
      指导意见：
      你最好是到医院拍个片看看你的骨骺线是否闭合了如果闭合了你怎么弄也不会长了，如果没有闭合可以用增高药物的
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，像你这个年龄，身高基本已经定型了，但是也不乏会有长高的可能。
      指导意见：
      建议你可以多吃钙片，加强营养，保证营养充足，同时要制定身体锻炼计划，慢慢观察看看。
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑为身体较矮，想通过饮食及运动增高。
      指导意见：
      建议：目前年龄已经20岁，达到成人水平，增高的可能性较小，可以通过弹跳运动，饮食多食含蛋白质及钙的食物。
      
      以上是对“我很矮，我想知道吃什么能长高。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般女性可以长到22岁的，你现在还有可能长高的可能的。
      指导意见：
      应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸”的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙。还应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等