近来腰部疼,晚上睡不好
健康咨询描述： 的事吧. 并且最近几天髋骨和脊柱连接的地方开始疼, 非常苦恼,肯请医师解答.
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您说的症状是典型的强直性脊柱炎的症状,晨僵,晨起时腰部僵痛,活动后减轻. 强直性脊柱炎以脊柱和骶髂关节的病变为主,其症状表现根据病变侵犯部位不同而表现为不同的症状.分为上行性和下行性.其早期主要表现为周身疲乏无力,腰背部僵痛,晨僵,活动减轻,随着病情的发展关节粘连,融合,强直,最终致残.该病治疗的关键是早期诊断早期治疗,中早期通过系统正规的治疗完全可以治愈.西医治疗主要是采用免疫抑制剂,消炎镇痛类药物,可以缓解疼痛症状,但不能控制病情的发展,而且副作用大.中医蜂疗配合中药,蜡疗,集中医与蜂疗的优势于一体,见效快,而且远期疗效好,治愈不易复发.希望您及时就医,早日确诊,早日治疗,祝您早日康复!
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这个原因很复杂,希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.或者做一个b超检查一下肾脏输尿管
考虑和您平时保持不良姿势有关系,建议您拍个片子确诊,以免延误病情,
平常要做到“站如松,坐如钟,睡如弓”,同一个姿势均不宜保持过久,应常更换.建议伏案工作不宜一次持续很长时间,每工作1小时左右,休息5~10分钟,做颈部各方向轻轻运动,让疲劳的颈部得到休息.其次,睡眠时枕头不能太高,因为颈部过屈对颈椎的休息不利,合适的高度应是与自己一侧的肩宽同高,一般是10cm左右.
以上是对“近来腰部疼,晚上睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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考虑慢性腰肌劳损,可以做理疗,针灸,按摩推拿,中药薰蒸等治疗,内服外用活血化瘀的中西药.
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