左髋骨挫伤，关节水肿，附近肌肉有拉伤

      您的情况我已经了解，一般情况下膝关节膑骨挫伤需要休息3-4周，期间先不要走路坐着可以，但是久坐会引起下垂性水肿，还是卧床休息比较好，如果出现髌骨骨折需要至少三个月以上
      

      病情分析：
      如果已经出现了戳伤的话，尽量的减少活动量，还有就是一定需要定期去医院拍个片子，再做一下复查，看一下情况
      指导意见：
      而且肌肉也出现拉伤的话，尽量的选择外用活血化瘀的药物，这样的话，像云南白药或者是红花药水，有利于促进恢复
      

      病情分析：
      就你所说的这种情况，一般情况还是要多注意休息，少走路。这要根据自己的恢复情况。
      指导意见：
      这样的情况还是要根据自身状况，按照医生的指导要慢慢练习走路，不要太着急。因为肌肉拉伤可以外敷止疼膏，慢慢会好的。
      
      以上是对“左髋骨挫伤，关节水肿，附近肌肉有拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！