健康咨询描述: 站久了就疼,踝关节肿了一圈,肿了大半年了,还有血丝和青筋一直消不掉,有时候跑完步会疼好几个星期

这种情况应该首先到医院进行体格检查,如果没有关节炎也没有外伤,就是单独的出现水肿,局部的清筋血管比较明显。可以考虑找针灸科的老师进行处理,对局部进行点刺放血治疗。
根据你的详细描述考虑为踝关节水肿,一般这种情况首先考虑是否有过外伤史,建议注意休息,平时注意脚腕关节保暖,局部热敷,口服舒筋活血药物考虑症状,如果没有缓解的话,建议去医院做核磁共振检查,明确诊断一下,再做下一步治疗
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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