健康咨询描述: 比如作息时间什么的,不要说药了,现在就吃着.......
想得到的帮助: 内分泌
病情分析:
你好,内分泌失调的症状有月经不调、肥胖、斑点、痘痘、妇科疾病、乳房胀痛等症状!
指导意见:
建议饮食调理多吃蔬菜和水果,少吃刺激性的食物;精神调理,保持愉快、乐观的情绪,不要压力太大;运动调理,平时保持良好的睡眠,做到劳逸结合。
你好,根据你所描述的情况,如果内分泌失调如作息时间紊乱,最好去当地医院,经医生面诊,结合舌脉辩证论治应用,疏肝解郁,宁心安神的药物与调理,平时要多元化饮食,禁食辛辣油腻等食物,养成良好生活习惯。
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