健康咨询描述: 你好医生,希望能帮我解答,我现在很困惑,失眠两年多,断断续续,医院开的米氮平,吃了后能睡着了,然后就停了药,但是容易紧张,有个什么事,还是睡不着,这两天面部神情紧张,眉头紧皱,如果能睡着症状轻一点,如果一晚上没睡好,第二天症状严重,这样靠自己怎样调节才能走出来
病情分析:
中年,女性,有心悸等不适的情况,平时服用抗焦虑药物治疗。
指导意见:
你上诉的情况,可以去医院的心理科,进行一下心理治疗,就可以减少对药物的依赖性,平时注意适当的锻炼。
病情分析:
这位朋友你好,根据你说的情况,可能是心阴虚火旺引起来的表现,心主神志,在心火旺的情况下,热扰心神,心神不安,就会造成你说的表现。
指导意见:
这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,建议到医院中医科进行确诊,确定后可以服用一段时间天王补心丸等。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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