头晕劲槯涨累肩膀累酸

      病情分析：
      你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，需要进行合理地调整。
      指导意见：
      合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。

      病情分析：
      你好，根据你这种情况，有可能是得了颈椎病或者是肩周炎了。
      指导意见：
      建议你最好还是到医院去做个颈椎的检查，以明确诊断，再根据实际情况对症治疗，平时应注意适当运动，避免劳累过度，祝身体健康！