健康咨询描述: 这几年我一直都背月经不调折磨的很难受,每次痛经特别的厉害,而且月经量也特别的少,颜色是淡粉色,时不时就会有血块出来,我马上就要要宝宝了,所以想好好调理一下,所以想咨询下女性月经不调食疗方法?
想得到的帮助: 月经不调食疗方法
病情分析:
月经期常可使人感到非常疲劳,消化功能减弱,食欲欠佳。为保持营养的需要,饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美,易于吸收,而且营养破坏较少,污染也小。月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主,少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物,以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。
指导意见:
月经不调患者可以用中药育宫培麟丸,饮食以温热为宜有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物,如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。
病情分析:
您好,建议您吃中药调理,效果还是不错的,虽然时间长点,平时注意保暖,不要吃冰冷的食物!
指导意见:
您好,建议您吃中药调理,效果还是不错的,虽然时间长点,平时注意保暖,不要吃冰冷的食物!
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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