健康咨询描述: 怎样可以没有黑眼圈?怎样消除黑眼圈最有效
想得到的帮助: 怎样可以没有黑眼圈
黑眼圈的形成多数与熬夜睡眠不足有关系,养成良好的生活饮食习惯,最佳生物钟是每天晚上10:00睡觉,早上6:00起床,每晚睡觉时间不少于8个小时,多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜,使用比较好的眼霜以及适合自己肤质的护肤品,保养好可以防止黑眼圈的发生,已经形成的黑眼圈,注重保养也可以逐渐淡化甚至消失。
病情分析:
你好!根据你的描述考虑是可以用眼霜去除黑眼圈的,,别担心。
指导意见:
建议最好平日注意身体,以清淡食物为主,多喝水,促进代谢,注意休息,不要熬夜
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