如何去除长期黑眼圈，从小就有

      病情分析：
      考虑主要人体肝功能阴阳失调造成的，所以最重要的是调节肝功能。同时内分泌失调也易引起黑眼圈。如果只用外敷的方式是不能从根本上抑制黑眼圈的生成。生活中注意摄入纤维食品保护好消化功能，增加维生素A，维生素E的摄入量，保持大便通畅，
      指导意见：
      适当增加营养，多食瘦肉，蛋类，花生，黄豆，芝麻及新鲜的蔬菜水果等也能消除黑眼圈。当然保证睡眠是最重要的

      病情分析：
      您好，用热毛巾敷眼这个方法是我最常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。
      指导意见：
      你好，平时的时候，家里最好常备几根黄瓜，既可以用来做饭，也可以用来美容，最重要的一点就是黄瓜可以缓解我们的黑眼圈，把黄瓜洗干净以后，切片，这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。
      以上是对“如何去除长期黑眼圈，从小就有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述。从小就有黑眼圈。想去掉。这种情况建议您一定要保证充足的睡眠。每天晚上用土豆片贴贴就会消失的。
      指导意见：
      像你这种情况建议饮食上注意多喝水。多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激食物。也可以再配合吃点六味地黄丸。