健康咨询描述: 早上起床后,吃过早饭,上班后就感到精神不振,站着有时感觉要摔倒,有时要打哈欠才能稍微缓解一些,坐在电脑前时间长了,觉得生不出气来,晚上睡眠多梦,有时晚上2点到3点,起床方便后,失眠1小时左右,差不多1周失眠1次,中午休息也不怎么好,睡觉从来不超过30分钟就醒,最近觉得听别人说话,好像注意力不集中,有时要叫对方重复一下。
想得到的帮助: 这种情况属于神经方面的问题吗?或者是不是脑神经衰弱,如何缓解症状?
病情分析:
考虑睡眠质量不佳引起的现象,会有睡眠困难,易醒,多梦,精神不振的症状。
指导意见:
建议清淡温软饮食,避免剧烈运动,注意休息和保暖,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以有所好转。
病情分析:
早上起床后,吃过早饭,上班后就感到精神不振,站着有时感觉要摔倒,有时要打哈欠才能稍微缓解一些,这些表明你大脑供血不好!缺氧!
指导意见:
建议上医院检查一下!你有脑供血不足的临床表现!现在也有神经衰弱的临床表现!
精神不振建议:
主要由心肾不交心肾两虚所致,常见症状如心慌心悸,自觉心脏大力博动,心里莫名烦燥或是胆怯,胸闷或胸痛,气短,腰酸背痛或全身窜痛,睡眠不佳失眠多梦或健忘头脑不清晰恍惚无法集中精神想事情,头晕头痛或冒冷汗脸色苍白,或剧烈头晕时伴有呕吐症状,手微颤抖无法劳作,或盗汗自汗,或精神疲劳全身乏力等症。是由于平时房事过频,思虑过多,或经常熬夜,大怒史,劳心过度耗伤心脏所引起
以上是对“白天精神不振,有时站着就感到头昏”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
医生,那怎么调理呢
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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