产后抑郁症，焦虑紧张。失眠。心里堵

      病情分析：
      你好，你这种情况出现是因为你的生活缺乏了自己的兴趣以及活动圈。
      指导意见：
      你好，你已经产后四年了，应该要多出去参加一些活动，培养自己的爱好，也可以找一个比较轻松点的工作打发一下时间，这样你就不会有这种感觉了。
      

      病情分析：
      你好带孩子本身就是比较烦躁单一的生活的，尤其家庭的影响是更大的，女性失去工作对于自身的提高等方面家庭关系影响对心理是会产生抑郁的表现的，是需要进行调节一下的
      指导意见：
      你好建议多调节一下自己的心理的，不要想那么多的，孩子带点上幼儿园后自己可以找个工作或者是干其他的事情来转移的
      

      病情分析：
      你好，这个是由于你的压力导致的，你长时间在家里就容易出现这样的情况。
      指导意见：
      这个是由于你长时间待在家里，所以你面临的压力没有人能够理解，加上老公可能对你关心也不够，所以你会这么郁闷。
      
      以上是对“产后抑郁症，焦虑紧张。失眠。心里堵”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好不要太过于封闭自己，有时候出去上个班，多与人沟通交流，可以适当缓解自己的现状。
      指导意见：
      建议有工作的女人是最美丽的，不要每天呆在自己的小窝，有时候需要走出去，好好对待自己的孩子，今生能有宝宝相伴，多么幸福。