评价最好的祛斑产品，有方法去除吗
健康咨询描述： 发现了脸上莫名其妙的多了很多斑点，真是急死人了，该怎么才能去掉呢？谢谢
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病情分析：
一般情况长斑大多是因为内分泌紊乱，皮肤过敏等原因引起的，平时一定要注意预防，注意饮食和防晒。
指导意见：
如果有时间的女性可以将柠檬去皮后，切两片柠檬泡水喝下，这样还可以达到清除体内黑色素沉淀的效果。除了用柠檬之外还可以涂抹美姿尔祛斑霜，再加上平时要保持足够的睡眠，要多喝水、多吃水果、适当补充糖分、多吃优质蛋白质的食物，对皮肤的光滑细腻很有帮助。
病情分析：
褐斑是一种常见的获得性色素沉着性皮肤病，当人体机能发生病理性变化（如：性情不稳、内分泌紊乱、月经不调、疾病、紫外线、劣质化妆品等）时，导致了人体内的气血运行不畅，经脉不通，导致瘀血停滞，气滞不畅，心血不能达到皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，长期如此，就形成了色斑。体内不同部位的气滞血瘀及病变，就会在面部相对部位以斑块表象出来。
指导意见：
平时多吃青瓜、番茄、西红柿、胡萝卜等，因为其含有大量维生素C，能有效帮助黑色素还原，协助去斑，增进免疫力。可以结合诗泊睐组合效果很赞，公认的，我就是这样，你这样也应该会好起来的。
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