月经前两天可以跑步吗？每天都会跑步的

      你好，你这个不算剧烈活动，但是你这个时间有点长，可能会对你月经有影响，你可以观察一下，如果出现肚子不舒服，或者月经量增多，你就要停下来休息。因为月经期间还是要多休息为主。
      

      病情分析：
      您好您描述的症状不要紧张，建议月经期还是不要跑了，有什么需要具体咨询的可以关注我，我为您详细解答
      指导意见：
      您好您描述的症状不要紧张，建议月经期还是不要跑了，有什么需要具体咨询的可以关注我，我为您详细解答
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，一般不会影响月经的，不用担心。
      指导意见：
      建议：建议您注意休息，不要太劳累，避免辛辣刺激食物，注意经期保暖，生活规律。
      
      以上是对“月经前两天可以跑步吗？每天都会跑步的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高兴为你解答。根据你的描述每天坚持跑步，这是很好的习惯。
      指导意见：
      慢跑属于有氧运动，不算是剧烈运动。在月经前是可以继续坚持的。一般不会影响月经。适当运动可以增强身体抵抗力，是各种疾病远离。
      

      病情分析：
      根据你的描述知道要来月经的前两天也是不建议跑步的，这也属于是剧烈运动。
      指导意见：
      月经来临这段时间一定要注意腹部保暖不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要有体力劳动和剧烈运动。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，不要担心，月经还没有来潮，且这也不算剧烈运动的，不会影响月经的情况。
      指导意见：
      月经期身体抵抗力会有所下降，细菌容易侵入，需要注意休息，注意保暖，不要剧烈运动，忌食生冷、辛辣刺激的食物。