吃什么去除面部色斑、有啥好的办法没啊

女 | 21岁 2016-04-26 15:50:55 2人回复来自北京市

健康咨询描述：祛斑最有效果的产品都有哪些啊，想赶紧去除脸上的斑，有啥好的方法没啊，谢谢

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黄坤沈阳医学院附属第二医院副主任医师擅长: 甲状腺囊肿,乳腺癌,胃十二指肠溃疡,结直肠癌,内痔帮助网友：54194

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2016-04-26 16:08:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您的情况每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
      指导意见：
      你好，建议每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

刘淑贞主任医师擅长: 治疗女性各种阴道炎、阴道松弛、妊娠纹、面部色斑，抗帮助网友：7559称赞：214

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2016-04-28 21:18:13 我要投诉

      病情分析：
      长斑和有无怀孕没有关系，长期的压力、错误的使用化妆品、新陈代谢缓慢等这些都是导致脸上长斑的原因。
      指导意见：
      可以多喝牛奶，因为牛奶中含丰富的维生素，可以防止肌肤简单有效的祛斑方法老化，促进肌肤的新陈代谢，润泽肌肤。除了喝牛奶之外，还可以再抹些美姿尔祛斑霜，同时还要早休息，多喝水，多吃蔬菜和水果，减少斑点的产生。

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