健康咨询描述: 二型糖尿病,当时血糖14.4,自身胰岛素30左右。
想得到的帮助: 如何才能恢复胰岛功能
胰岛细胞功能受损的原因有很多种情况,可能是暂时的也可能是永久的,目前还无法界定也无法通过有效方法根治,需要通过糖尿病人运动和饮食控制。
饮食疗法:应注意饮食调理,戒烟限酒,合理膳食,以清淡为主,平素应多吃些粗粮(如燕麦片、苦荞麦、玉米)、绿色蔬菜、萝卜、芝麻、核桃仁、银耳、海藻类、魔芋等。避免暴饮暴食、辛辣厚味及寒凉生冷食物。
行为疗法:糖尿病便秘患者,早晨起床喝250~500毫升凉白开水,然后站立行走或打太极拳,饭后稍微散步运动等。需要注意的是以安全为主,以免碰伤,还有不可做长时间剧烈运动。
建议控制好血糖服用微络康洗胰清糖素,作为微络康辅助降血糖胶囊中的主要作用成分,含有多种植物草本萃取精华,不含激素和西药成分没有副作用,针对胰岛、肾、血管同步协调作用促进人体恢复糖代谢平衡,能达到稳定降低血糖,不反弹,对肾也好,缓解尿频尿急这些症状,适合早期糖尿病患者长期服用。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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