青春期女孩怎样度过心里脆弱期？

      病情分析：
      朋友，你好，由于我们的注意力太关注于自己某一方面的不足,就难免对自己在这一方面的表现深感失望,自卑的产生也就在所难免了
      指导意见：
      对自己的信心是非常重要的，不必过分的贬低自己，这样会有不平衡的心态，乐观起来
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，最近在学校不顺心，在家里也不开心，想哭，多数可能心里受委屈所致。适当放松一下，听听轻音乐，调整心态，振作起来。
      指导意见：
      建议平时注意休息，多跟朋友玩一玩。看看电视电影，不可过度劳累，不要熬夜，对自己有信心，希望对你有帮助。
      

      病情分析：
      您好，建议您找朋友家人等聊聊天了解一下被排挤责备的原因
      指导意见：
      您的情况建议您找到原因后调整一下个人的习惯性格等调整，改正坏习惯，祝您健康
      
      以上是对“青春期女孩怎样度过心里脆弱期？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！