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太瘦了,想吃胖,然后平时喜欢吃面,小时

女 | 17岁 2016-05-01 00:09:06 3人回复 来自

健康咨询描述: 160身高体重82斤然后衣服都衬不上我吃的不少,然后就是没有吃早饭的习惯,每天都喝纯奶

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张鹏勇
张鹏勇 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 儿童泌尿系感染,小儿哮喘,小儿感冒,小儿肠炎,婴幼 帮助网友:10021称赞:1
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2016-05-01 09:39:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。可以少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,
      指导意见:
      把每天的进餐次数改为4到5餐。用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等。
      

王发艳
王发艳 西岗中心卫生院   药师 擅长: 个人擅:对月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统,孕产 帮助网友:8056称赞:32
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2016-05-01 10:19:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,一年之计在于春,一天之计在于晨,吃早饭对身体健康很重要。
      指导意见:
      建议你养成吃早点的习惯,三餐营养均衡,适当的户外活动,促进胃肠蠕动增加食欲。希望能帮到你!
      

荣素芹
荣素芹 护师 擅长: 阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎,乳腺疾病,月经不 帮助网友:29664称赞:53
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2016-05-01 10:43:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,你体重轻可以多吃些营养的食物
      指导意见:
      建义你的这种情况下太担心,每天要吃早餐每天三顿饭要按时吃平时注意休息,不要熬夜
      
      以上是对“太瘦了,想吃胖,然后平时喜欢吃面,小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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