脚麻+腰部疼痛+轻微骨质增生
健康咨询描述： 本人的妈妈50周岁。农村人。去年出现手脚盗汗症状，现已经缓解。现在出现脚麻症状，坐木椅子上不一会儿脚麻左腿左脚左跨。去拍核磁共振，医生说有轻微的腰间盘突出以及轻微的骨质增生。还有妈妈说系裤腰带时候腰部右边疼（走路有时也疼右边腰部）。
想得到的帮助： 希望大夫给一些买什么药的建议以及做什么样的锻炼可以缓解症状，平时应该注意什么问题。或者怎么治疗？谢谢医生了。
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医生回复区
病情分析：
您好，根据您所描述的症状考虑腰间盘突出。腰间盘突出的治疗方法包括针灸按摩烤电等方法。
指导意见：
建议你到正规医院的理疗科进行做超短波的治疗，或者烤电针灸按摩等方法进行治疗。平时要注意腰部的保暖以及适当的运动。
吃点什么药比较好?
建议理疗，疼痛严重可以吃些止痛和b2
病情分析：
去年出现手脚盗汗症状，现已经缓解。这是更年期的植物神经功能紊乱了。。现在出现脚麻症状，坐木椅子上不一会儿脚麻左腿左脚左跨。去拍核磁共振，医生说有轻微的腰间盘突出，这是人体的正常退化过程。
指导意见：
平时活动量别太大了，睡硬板床，疼痛时吃腰痛宁胶囊和根痛平胶囊缓解，手拿重的东西时，要先蹲下来，抱住东西一起起来，不能弯腰去拿了。
疾病百科| 骨质增生
温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。
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