健康咨询描述: 注意力不集中 不知道自己在想什么 心里经常感觉快喘不过气来了 心里经常感觉很累 在人多的地方总感觉别人再看自己 很紧张 很害怕 怕别人看出什么 余光看到别人很害怕 不敢看别人 眼神不自然 已经有很多年了 怕见人 目光不知道看哪的 整个人不轻松 过分关注别人的表情
想得到的帮助: 希望老师帮我找出我大概在想什么 我为什么会这样 怎么才能好
病情分析:
你好,根据你反应描述的问题。纯属于心里问题,只要克服心里因素自然会好
指导意见:
你好,建议保持心情舒畅,放松心态,保持乐观,心胸开阔,多与别人沟通交流。多参加有益活动,多锻炼
病情分析:
从你说的情况看,多是强迫症,焦虑症的症状啊,可以用药调一调嘛,不必担心
指导意见:
你好,建议你放松思想,最好是去专业的精神类医院检查治疗啊,也可以吃些帕罗西汀调一调
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