健康咨询描述: 经常好连续几个晚上睡不着 头痛 什么都不想吃
想得到的帮助: 怎么办? 求救
病情分析:
您好,考虑你这样有可能是神经衰弱的表现,可口服养血安神片进行调理
指导意见:
只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的
吃过好多药都不管用(安神补脑液,中药,西药,甚至安眠药,阿娇口服液...)都不管用,急死了,
需调整一番自己的生活节奏
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病情分析:
您好,造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素,
指导意见:
您好,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
吃过好多药都不管用(安神补脑液,中药,西药,甚至安眠药,阿娇口服液...)都不管用,急死了
你好,可以练一下太极拳、瑜伽试试。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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