思诺思用百艺舒停掉后吃什么好

      病情分析：
      其实安眠药一般对人体不是有很大的副作用，不过有一定依赖性。
      指导意见：
      突然停药以后睡眠质量会差点，但是不停药也对人体没有特别影响，季羡林大师就吃了一辈子安定。不过能通过中药调节完全可以，食物想酸枣核就有很好的镇静作用。
      

      病情分析：
      很高兴为你解答：所有睡觉药都有副作用会有口干便秘，烦躁、抑郁，等很多副作用，
      指导意见：
      建议您：饮食正常规律饮食，多喝水，中药类可以买刺五加口服或酸枣仁炒了冲水喝。祝你早日康复
      

      你好，从你描述的情况来看，你是有严重的睡眠障碍，建议你只服用医生给你开的药物，同时最好去医院心理科做一段时间定期的心理咨询。比牛奶和豆浆你可以饮用，有助你的睡眠。
      
      以上是对“思诺思用百艺舒停掉后吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！