健康咨询描述: 感觉心慌气短,呼吸困难失眠,多梦胸闷,睡觉前莫名其妙心慌,难以入睡是怎么回事
1、心理性因素。主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻,遇到烦心事容易生闷气,情志失调,常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计,此种原因导致的胸闷气短是最常见的。凡事都得想得开;切勿太钻牛角尖。?
2、植物神经功能不调常见于女性青春期,有些十六七岁姑娘,经常诉胸闷气短,大多是植物神经功能紊乱所致。一般若经医院检查未发现器质性病变,不必治疗。保持心情舒畅,愉快乐观,加强体育锻炼,心平气顺,便可自然安康。?
3、病理性因素。女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调。在各种心肌炎中,尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后,很容易并发病毒性心肌炎。此病的主要症状之一,就是胸闷气短。?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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