心里难受自己老什么都想控制不住自己
健康咨询描述： 去年发线媳妇跟别的男人聊天暧昧还有打电话经常和那个人聊很久 之后对他就在也没有信任了 他说什么我都半信半疑 一直到现在每天他跟我说的话我都是半信半疑 然后现在自己没事了就什么都想 想他是不是出去跟别人鬼混了 吃饭了等等 现在只要是她没在我眼前我就乱想 控制不住自己 现在自己特难受
想得到的帮助： 帮帮我 让我别这么难受累
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病情分析：
你好，根据你的描述，发现自己的媳妇跟别人有聊天暧昧，自己无法控制胡思乱想，多数可能为精神紧张所致，适当放松一下，调整心态。
指导意见：
建议平时多跟你媳妇多交流，出去玩一玩培养感情，看看电视电影，听听轻音乐，合理饮食，希望对你有所帮助。
我感觉我现在就是不相信她怎么样才能让我像以前那样相信她呢
这个主要跟多她谈一谈，互相信任，增进感情，主要自己的心理因素，调整心态。
病情分析：
您好，希望您可以和您的爱人沟通，也可以自己出去多活动活动，和朋友一起出去旅游，散散心，这样有利于提高自己的情操，祝您身体健康
指导意见：
您好，希望您可以和您的爱人沟通，也可以自己出去多活动活动，和朋友一起出去旅游，散散心，这样有利于提高自己的情操，祝您身体健康
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