癫痫患者平时要注意什么

      病情分析：
      你好，癫痫是由于大脑神经元异常放电引起的一种神经系统疾病。。
      指导意见：
      得了癫痫建议平时注意避免受凉，感冒发烧，精神刺激，尽量少一个人外出，可以根据癫痫的种类选用不同的药物治疗，常用的药物如卡马西平，丙戊酸钠，苯巴比妥等。

      病情分析：
      癫痫俗称为羊角风是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种疾病。
      指导意见：
      首先要生活规律保持充足的睡眠，避免劳累。饮食上要注意清淡多食用蔬菜和水果，一定要戒烟戒酒，避免刺激性或者兴奋性食物。

      ①学会劳逸结合，不要给自己施加过大的压力，学会如何调整工作或学习上面带来的压力。对于癫痫病人来说，过度的劳累，剧烈的运动都有可能成为癫痫发作的原因，过度的劳累，容易使患者的病情难以稳定，甚至会出现更加严重的情况。
      ②保持良好的心态，不要因为自己的病觉得自卑。多数的癫痫患者很容易就受到自卑心理的影响，让患者自己就否定自己，本来身体上就不便了，这种情况下就会给心理也带来不便，加重身心的负担。不便于对病情的控制。
      ③拒绝吃刺激性的食物，比如浓茶、凯飞、巧克力等。因为它们里面含有咖啡因，过度的食用会导致癫痫的大发作。所以癫痫患者应该减少或者不吃这类食品。
      以上是对“癫痫患者平时要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！