我记忆力很差，感觉有点健忘，有什么保健品

      你好！30岁男性记忆力下降需及时到正规三甲医院神经内科就诊，在专科医生指导下查明原因，对症治疗，不宜滥用保健品，平时生活中放松心情，保持稳定情绪，合理安排作息时间，积极参加有氧运动，提高身体机能。

      根据身体出现记忆力减退的临床表现情况，是气血不足，神经衰弱，脑供血不足导致的身体反应表现，通过营养神经营养，大脑配合，生活规律调整等方法进行调整和治疗，或者是配合中医中药辩证方法调整身体。

      病情分析：
      你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱压力大等原因引起的
      指导意见：
      可以服用健脑液，维生素b1片治疗观察看看，避免劳累情绪激动，保持心情舒畅
      以上是对“我记忆力很差，感觉有点健忘，有什么保健品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述这个情况应该是与神经衰弱有关系的，你平时睡眠好吗？
      指导意见：
      建议不用紧张一般没什么大问题的，你平时可以喝点补脑神经一类的保健品，保持心情愉快睡眠充足就可以