健康咨询描述: 我的颈椎骨质增生,以前是颈椎发紧现在表现为左肩颊骨缝酸疼!已经很久了 !二姐脊椎和(前胸有压迫感)经常不舒服需要站起身子伸直胳膊抻抻!请我请问有什么好方法治愈
这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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