健康咨询描述: 您好,我今年15岁了 女 可是才150厘米 比同邻人低一头 请问怎样才可以长高呢
想得到的帮助: 可以快速长高方法
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,身高在遗传方面只占用30%的作用,主要是后天因素。如果骨骼线还没有闭合就是可以继续长高的。
指导意见:
你好,根据上述分析,建议去医院拍个片子看看,如果没有闭合,建议平时要加强营养,不要挑食,服用钙片补钙,多喝牛奶喝豆浆,多运动。
病情分析:
你好,人体身长有多方面因素,主要是先天性遗传因素及后天营养
指导意见:
合理饮食,不挑食偏食,加强营养,良好生活习惯,生活起居规律劳逸结合,加强锻炼身体,多做体力劳动慢慢就长高了
病情分析:
你好,根据你的描述,人体的身高主要是由遗传所决定的,如果你的父母都比较高的了。
指导意见:
这个情况下,人体的身高本身就是主要由遗传所决定的,你的父母身高都是比较高的话,你的身高是肯定不会矮的。
以上是对“长得慢比同龄人低一头”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,如果您是刚来月经初潮不久,那么后期是可以快速长高的,如果已经月经初潮一段时间了,那么长高的话,就需要我们努力。
指导意见:
建议平时保证饮食营养,特别是富含钙质的食物,此外,适当多在户外晒晒太阳,每天抽出一定的时间运动
病情分析:
根据您描述的情况,考虑您可能是因为身高问题导致的不适症状。
指导意见:
建议您:不必担心,身高是跟遗传基因有很大的关系,不过,多吃含钙高的食物,如芝麻酱虾皮,纯牛奶等。必要时口服钙片,多运动。
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