不是什么时候都可以补钙的,先要了解清楚,如果是小孩子的,骨头对位的,就可以多吃高钙高蛋白食物,因为小孩子是长身体期。而对成年人却不是都可以的,首先要了解你是关节处骨折还是骨干处骨折,有多长时间,你年纪多大,是怎么固定的???如果年纪比较大,断在关节处,或是粉碎性骨折的,建议用接骨药治疗,治疗在20到30天内可以治愈.最好选用野生的中草药外敷,对身体没有影响.外敷七天就可以接上骨头,痛减70%以上,以后再保养十天左右就可以恢复正常了。成年人,如果两断骨间距在1毫米内,可以吃骨头汤,在骨头没有愈合老化前,不宜下地活动,骨头愈合后,再修复软组织就可以,软组织(韧带肌腱)损伤是对关节弯曲受限的,所以不修复好,以后关节活动是一定有影响,韧带肌腱没有修复前,忌吃姜和牛肉.
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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