高度近视（700度）

男 | 27岁 2016-08-21 21:12:02 3人回复来自龙岩市

健康咨询描述：目前27岁，近视十多年，现在是700度，并且视力还不稳定还在增加，前些日子医生还说我眼底很不好，可能容易视网膜脱落。

想得到的帮助：我想去健身房锻炼，那种增肌的器械锻炼，可以吗？

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李佳中国医学科学院整形外科医院副主任医师擅长: 擅长眼底病，青光眼，白内障，斜视，屈光不正等眼科常帮助网友：2875

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2016-08-21 23:46:31 我要投诉

      病情分析：
      您好！从目前您眼睛的度数来说，700度是属于高度近视类型的，高强度的训练对眼睛眼底的视网膜是有很大威胁的，所以那种增肌的器械锻炼是不太适合您去做的。
      指导意见：
      建议您可以做一些运动强度不大的运动，例如，最适合的运动就是，散步和慢跑。若是违背科学道理去做一些高强度的训练，到时候眼睛出现问题就麻烦了。

徐艳梅主治医师擅长: 腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎病帮助网友：9133称赞：24

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2016-08-21 23:15:46 我要投诉

      病情分析：
      那就要合理用眼，平时少玩手机，电脑。保护好眼睛，可以多吃些胡萝卜，猪肝等有助于眼部的食物
      指导意见：
      要多注意一下，定期检查，度数还在上升的话最好是检查下，适当治疗，保护好自己的眼睛

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王海生旺苍县人民医院主治医师擅长: 于眼,耳鼻喉科常见病,多发病的诊断与治疗,尤其对急帮助网友：7818称赞：47

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2016-08-22 00:25:17 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述高度近视，眼底存在病变，甚至存在视网膜脱落的可能，最好避免剧烈运动，最好不去健身。
      指导意见：
      建议：注意休息，尽量避免重体力劳动及剧烈运动，可以适当通过散步锻炼，剧烈运动可能会加重网脱的可能。
      以上是对“高度近视（700度）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！