健康咨询描述: 脚后跟骨折,插了钢钉,小腿肌肉萎缩了,怎么锻炼
想得到的帮助: 脚后跟骨折,小腿肌肉萎缩,怎么锻炼才好
病情分析:
你好,你是脚后跟的骨折,小腿肌肉萎缩了,这是废用性肌肉萎缩,这是长时间外固定引起的,可以通过功能锻炼和按摩等恢复。
指导意见:
建议你到医院骨折检查,做恢复性训练,小腿的肌肉萎缩是可以恢复的,是你的锻炼不到位,以按摩,针灸,为主。
跟骨骨折切开复位内固定术后,小腿肌肉萎缩。现在骨折是否已经完全愈合?如果骨质完全愈合的话,完全可以下地负重行走。多做提踵运动,这样可以加强小腿肌肉的恢复。
病情分析:
骨折以后。需要注意休息。加强营养。症状好转以后。需要及时锻炼身体按摩。避免肌肉萎缩。
指导意见:
目前症状严重。需要及时对症治疗。可以使用中成药调理。同时艾灸。针灸治疗。适当锻炼身体。保证运动以后。需要按摩。才能促进肌肉恢复正常。
以上是对“脚后跟骨折,小腿肌肉萎缩,怎么锻炼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
骨折这个已经明确了,就不要急的,熟话说伤筋动骨一百天的,需要慢慢恢复。
指导意见:
我建议定期拍片复查的,平时多吃骨头汤这些的补充钙质的,运动不要急,可以轻微活动,有个过程的,也可以手揉捏。
病情分析:
你好!你的跟骨有骨折的情况,给予手术复位、内固定治疗的,现在有肌肉萎缩的情况,主要的长时间的不活动造成的。
指导意见:
你去医院拍片子复查,有连续性骨痂通过骨折线,就可以负重慢慢的行走锻炼了,萎缩的肌肉慢慢的就会恢复的,慢慢的锻炼功能。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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