早上起床发现眼皮上下都有轻微的..

      根据你的病情描述，可能是由于最近过度的劳累，压力太大，再加上熬夜，用眼过度，导致了球结膜充血或是出血，建议，你要去正规医院的眼科用裂隙灯检查，如果确实是充血的话，那要做眼部的热敷，同时可以使用消炎的以及保护性的眼药水，交替使用。
      

      就目前症状来看，通常是由于最近压力太大，再加上睡眠缺乏，用眼不合理等引起的局部出血。缓解方法，可以暂时先观察一下，如果出血量没有增大的话，那你要注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，同时避免揉眼睛，如果出血量有继续增大，眼部有其他异常症状，包括视力明显下降的话，那要去正规医院的眼科检查。