我一低头看书写字时脸部就像充满了血一样，

      病情分析：
      您好，这样子一个压力过大，还有就是由于颈椎问题引起的
      指导意见：
      所以建议注意平时不要低头看手机的，可以每天运动的，不放心去医院检查下的，这样子比较好的
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的症状，考虑为颈椎病，颈椎病如果没有晕厥，肢体麻木的症状，一般保守治疗都有效，中医的推拿、针灸、火罐、中药内服外用，牵引以及理疗等都是有效方法，在医生指导下优化选用。
      指导意见：
      药物方面：推荐药膏外敷，如果皮肤容易过敏，可以选用好及施、吲哚美辛巴布剂等。口服消炎止痛药：西乐葆、或者芬必得、扶他林缓释片等，注意饭后才吃，不要空腹，如果有胃病尽量少吃，如果磺胺类药物过敏，不要吃西乐葆。中成药可以按照医生推荐使用，没什么特别，来月经时尽量不要吃，一般药物都有活血成分，会引起月经量增多，或者月经时间延长。预防保健方面：颈椎病的调养方案包括了避免颈部急性损伤、减少劳损、增强颈部肌肉力量，以减少发病；或既病以后促进病症的康复，避免加重；疾病缓解期或痊愈后要注意保养，预防复发。远离危险因素：避免长时间低头工作，避免头颈部长时间处于同一固定姿势，避免过度疲劳，避免长时间身处风寒、潮湿之地。
      

      病情分析：
      患者低头时觉得脸部胀，导致一系列症状，个人考虑患者心里作用的因素较多。
      指导意见：
      建议尽量不要想这事，因为正常人低头是看不到面部的。如果不能控制，建议心理咨询。
      
      以上是对“我一低头看书写字时脸部就像充满了血一样，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！