有问必答网 → 心理健康科 → 感觉对生活充满了乏味无趣

感觉对生活充满了乏味无趣

女 | 20岁 2018-11-28 13:58:24 2人回复来自

健康咨询描述：感觉对生活充满了乏味无趣。没劲。这是怎么回事。会不会得了忧郁症，总感觉比以前很难开心起来了

投诉

其他类似问题

段东华二级心理咨询师擅长: 恋爱，婚姻，亲子，青少年咨询，职场人际交往等帮助网友：8042

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-28 14:00:20 我要投诉

      指导意见：
      根据你的描述，理解你的心情。你现在出现了抑郁的情绪，最近发生了什么事情，让产生了如此低沉的情绪，能谈谈吗。建议你找一个心理咨询师好好谈谈，找出你的新的认知，从而改变你目前的困扰。

王宝凤二级心理咨询师擅长: 擅长亲子沟通、家庭教育指导、强迫症，恐惧症、个人成帮助网友：5205

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-28 14:07:31 我要投诉

您好！感觉对生活没有兴趣，还不能确定是抑郁症，是不是工作生活压力太大，或情感方面遇到了挫折引起的低落情绪？建议自我调整放松心情，减轻压力，坚持运动，如果自己调整，没有效果，可以寻求心理咨询机构的帮助。