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很伤心,很忧郁,很难过怎么办!

女 | 17岁 2016-11-01 14:48:28 5人回复 来自

健康咨询描述: 很伤心,很忧郁,很难过怎么办!我伤害了我一个朋友很多次,现在我找回她,已经很敷衍我了

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李忠常
李忠常 沧州市人民医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节炎、滑膜 帮助网友:25464称赞:1
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2016-11-01 14:49:36 我要投诉

      病情分析:
      我觉得现实生活对人的刺激和打击,对每个人来说,都是一个巨大的考验。如果自己不能很好地进行必要的心理调试,不能把问题想明白,不能作出一个比较理想的选择,我想,可能就会出现心理问题,甚至是精神障碍。你的情况就属于自我心理调试能力比较差,对现实的理解和分析不是很到位,同时也缺乏必要的心理干预所造成的。
      指导意见:
      建议自己还是需要努力去想明白自己应该要什么,自己应该放弃什么,自己应该选择怎样的对象,自己应该如何面对未来的生活。有一个对以前生活的总结,有一个对未来的系统规划,同时对自己现在的心理状态也能够很好地把握,我想加上必要的药物治疗,自己的情况会慢慢稳定下来的,而疾病也会完全治愈的。同时自己也需要好好学习学习心理学。有了科学理论的指导,我想自己考虑问题和应对现实的考验就会变得游刃有余,轻松自如了。
      

陈磊
陈磊 医师 擅长: 高血压,糖尿病,皮肤病,肾病,胃炎,心脏病 帮助网友:88533称赞:5937
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2016-11-01 14:49:51 我要投诉

      病情分析:
      有这个现像的是有一些气血虚弱的表现,就可以吃一些滋补气血的药就行了,你把精力用在学习
      指导意见:
      和工作上就行了,朋友这些不用太上心的,以后你功成名就了会有更多的朋友,所以你现在把精力用在这些事上不利于你的发展。
      

徐医生
徐医生 深圳市第二人民医院   医师 擅长: 软组织损伤,骨肿瘤,骨髓炎,骨折 帮助网友:48059称赞:77
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2016-11-01 14:51:04

      病情分析:
      你好,因为你是多次的伤害了一个把你当做朋友的人,那么这个人心里现在对你是起着防备心理的。
      指导意见:
      但是如果你知道自己错在了哪里,慢慢改正过来,日久见人心,相信总有一天她还是会原谅你的。你需要给她一个原谅你的时间过程。
      
      以上是对“很伤心,很忧郁,很难过怎么办!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

dailingling521
dailingling521 主管护师 擅长: 小儿肺炎,喘息性支气管炎,哮喘,营养缺乏,小儿腹泻 帮助网友:8067称赞:11
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2016-11-01 14:53:02 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的这种情况我给你以下几点建议希望能够对你有所帮助。
      指导意见:
      人哪,就是这样,没有谁会一直在原点等待!既然有一个伤害很多次的朋友说明他还是在乎你的,只要你是诚心牵起他的手,一切还来的及!祝福你们!
      

钟国强
钟国强 主任医师 擅长: 心血管内科、便秘、痛风、男性问题 帮助网友:28053
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2016-11-03 17:11:40 我要投诉

      病情分析:
      生活中没有什么是一帆风顺的,建议你在乎这个朋友的话就不要放弃,继续和她联系,找到感兴趣的话题多和她聊。
      指导意见:
      但是如果你觉得自己错了,改正过来,相信总有一天她还是会原谅你,平时如果心情很难受的话可以用昌弘西洋参泡水喝,服用西洋参可以让你消除烦躁,安神,她原谅你也需要一个过程,慢慢来吧。
      

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