健康咨询描述: 问题描述:已經有多年有血糖高的問題,現在每天按醫生開的降血糖的藥服用,但效果不是很理想民,還是不能降下來,指數不是很理想,感覺高的時候全身沒有力氣,甚至高的時候會很容易引起頭痛,想問一下,應該如何注意飲食和治療方面的問題,能使血糖保持穩定?
您好!如果您的血糖长期得不到良好控制,就会加速并发糖尿病神经病变,周围血管病变,糖尿病肾病等,这样对您的病情非常不利,抓紧时间到专科糖尿病医院接受糖尿病检查治疗,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,精细动态控制.早发现,及时治疗.以免延误病情!祝您早日康复!
糖尿病饮食治疗 :
(1) 控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则.摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜.肥胖者必须减少热能摄入,消瘦者可适当增加热量达到增加体重.
(2) 供给适量的碳水化合物.目前主张不要过严地控制碳水化合物,糖类应占总热能的60%左右,每日进食量可在250克~300克,肥胖应在150克~200克.谷类是日常生活中热能的主要来源,每50克的米或白面供给碳水化合物约38克.
(3) 供给充足的食物纤维.膳食中应吃一些蔬菜,麦麸,豆及整谷.
(4) 供给充足的蛋白质.当肾功正常时,糖尿病的膳食蛋白质应与正常人近似.当合并肾脏疾病时,应在营养医生的指导下合理安排每日膳食的蛋白质量.乳,蛋,瘦肉,鱼,虾,豆制品含蛋白质较丰富.应优先考虑食用优质蛋白.
5) 控制脂肪摄入量.您好目前我院采取的精细化治疗,就是通过糖尿病专科详细检查,根据患者的各方面情况,体重,身高,胰岛功能检查,全国首台vista超生血管诊断系统提高早期诊断糖尿病神经病变等专科检查,然后根据患者综合情况进行精细分析,分别由营养中心,运动中心,胰岛素强化中心,中西医结合中心,糖尿病神经病变中心,糖尿病足科制定出不同患者的饮食,运动,药物治疗(包括口服药物,胰岛素,中药)方案,从而具有个体化的的治疗.祝您早日康复!
您好,避免进食含有高脂肪的食品,如动物内脏,肥肉,鸡蛋黄,动物油,炒菜时植物油也不能太多.针对你的情况,两条腿的比四条腿的好,没有腿的比料条腿的好(禽类比兽类好,鱼类比禽类号).苦瓜有很好的降血糖作用,你可以试试.食用含胆固醇低的优质蛋白质食物,如奶类,蛋类,豆制品,鱼,瘦肉类等食品. 可食入豆角,果胶,麦麸,藻胶,魔芋等食品.糖尿病病人最好少吃水果,特别是含糖量高的水果,如香蕉,葡萄,柿子,橘子等,最好不吃. 同时口服降糖药物,如消渴丸,二甲双胍.
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