健康咨询描述: 创伤后应激障碍要怎样治疗?要怎样才能缓解心情。求方法。
想得到的帮助: 创伤后应激障碍要怎样治疗?要怎样才能缓解心情。求方法。
病情分析:
根据您的情况描述来看,建议您应该直接就诊心理医生,然后根据创伤类型,进行心理辅导。
指导意见:
首先应该根据自身的情况,然后充实自己的内心,然后根据目前的身体情况,进行适当的治疗。
创伤后应激障碍严重吗
如果持续这样,没法痊愈,就挺严重的。
病情分析:
这种情况需要及时配合心理医生的心理疏导来进行调节,避免有过多的压力
指导意见:
平时要注意适当的参加户外活动,增加与外界的交流和沟通,保持良好的心态,注意自我减压
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