健康咨询描述: 本人比较瘦身高16080斤都17岁了还是平胸,都不敢出去见人了,感觉很自卑,吃点什么才能正常发育
富含蛋白质如牛奶、鸡蛋、鸡、鱼、虾等,含大量蛋白、少量脂肪的食物;维生素类食物,富含维生素E,如花生、玉米、杏仁、黑芝麻、核桃、松子仁等食物,富含维生素A,如胡萝卜、葵花籽、木瓜等食物,富含维生素C,如橙子、鲜枣、葡萄、西红柿等食物;富含异黄酮的食物,如黄豆、大豆、葛根等。
病情分析:
有的人一般是不长出来的会是平的和陷的,这个不要紧的,不需要自卑,这个长大了以后喂奶时
指导意见:
就会好的,所以现在你不用去治疗,也不用么办,多数人都是这样的,以后宝宝一吸就长出来了没什么关系的现在是这样很正常。
你好,很高兴为你解答,蛋白质可以丰胸。可以多吃木瓜,香蕉,柚子等水果,可以促进新陈代谢,保持体形。鱼肉猪蹄儿,含丰富蛋白质,有利于胸部营养。黄豆,花生,芝麻等坚果类食品,也是有效的健胸滋养品。每天做扩胸运动,促进乳腺发育。
以上是对“17岁了还是平胸乳头都还没长出来,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,胸部不发育一般是雌激素分泌过少导致的,要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物,
指导意见:
可以多吃木瓜,猪蹄,鸡爪等食物,每晚临睡前用热敷两侧乳房5-10分钟,坚持时间长了会有效果的。
病情分析:
你好,根据你的描述,按照你说的这个情况,这还是青春期的原因,导致还没有正常的发育。
指导意见:
根据你的描述,像你这个情况,建议你平时一定要,加强体育锻炼。随着年龄的增长,逐渐就会发育起来的。
病情分析:
平胸还是跟瘦有关系,也跟内分泌雌激素分泌有关,一般青春期发育12岁就开始了发育第二性证了。
指导意见:
煅练身体,注意管养多吃饭,有的人发育晚,还有的人结婚后生孩后才凸出,vE,vc也可以吃点。
病情分析:
你好,根据你的描述,根据你的身高来看,你体重是属于偏瘦的,所以胸部的脂肪含量特别少,胸自然就会小。
指导意见:
你好,建议你适当增加体重,然后多吃富含蛋白质和胶原蛋白的食物,比如可以多吃猪蹄,鸡手等带皮的食物,水果类的可以多吃点木瓜,平时也要多进行胸部的按摩。
以上是对“17岁了还是平胸乳头都还没长出来,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!你有160cm是女神身高,这就是你的优势,不应该看不到自己的优点,但按照正常情况你应该要有110斤才符合健康的体重标准,是发育不良的一种表现,但也不排除其他因素。
指导意见:建议去医院做一个全面检查,一切正常的情况下,平常要注意饮食和锻炼身体保持愉悦的心情,祝你生活愉快!
饮食主打:
木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。
饮食伴侣:
让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣,因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。
营养重点:
让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点,因为富含维他命C的食物,可防止胸部变形。
蔬菜必备:
让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜,因为蕴含有丰富维他命E的食物,有助胸部发育。
随时摄取:
让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物,因为含维他命A的食物,有利激素的分泌。
在食补的过程中搭配波斯丽尔也是很好的选择,波斯丽尔含有丰胸的营养,可为胸部发育补充营养所需,配合简单按摩就可令胸部二次发育变丰满。
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