最近由于上班需要长时间坐着喝水少上午一次

      病情分析：
      你好，腰哪里酸痛，这可能是肾结石或者腰肌劳损等引起的。
      指导意见：
      可以B超检查，排除结石，可能腰肌劳损，这可以结合医生针灸按摩等，注意休息，不要过度劳累。
      

      病情分析：
      你这种不良的生活习惯容易得肾结石一类的疾病，所以需要检查一下，
      指导意见：
      你就查个肾脏彩超和尿常规看看，平时一定要注意多喝水。适当活动，不能久坐不动。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，不管工作时间有多长，怎么忙，一定要注意饮食和休息。
      指导意见：
      建议平时注意锻炼，清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃腌制食品，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“最近由于上班需要长时间坐着喝水少上午一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的这个情况，考虑与着凉有关系，注意观察。
      指导意见：
      建议你，不能长时间久坐，这样做非常容易疲劳，疲劳后，抵抗力低下，容易着凉引起疲劳感。注意休息。