强直性脊柱炎患者怎么运动才好

      强直性脊柱炎的患者每天都要坚持运动，运动量不要太强，只要做柔和的伸展及活动，关节的动作就可以了，避免关节过度僵硬，每天还要保持练习深呼吸运动，避免胸廓的活动范围下降

      病情分析：
      强直性脊柱炎的发生会给患者的关节带来很大的危害，严重的影响到强直性脊柱炎患者身体健康，同时还会影响到患者的日常体育锻炼。
      指导意见：
      可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。

      病情分析：
      你好，这个情况也不能运动过量，只可以适当运动，还要吃中药结合中医的推拿理疗。
      指导意见：
      建议做一下中医的推拿理疗，比如艾灸，推拿针灸一起做。找个有经验的中医开点中药一起调理
      以上是对“强直性脊柱炎患者怎么运动才好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种现象往往是有强直性脊柱炎引起的，往往是慢性的过程，容易诱发这种症状的发作。
      指导意见：
      可以选择中药以及按摩，艾灸的治疗改善。以及免疫调节剂的治疗，另外可以适当的走动。以及检查有无贫血，肝功能异常。