健康咨询描述: 现在身体大不如以前,作为病患,本来肢体活动就受限,自己还胖,行动更受到影响,想锻炼身体,对希望对身体也有一定的帮助。
想得到怎样的帮助:有哪些有效的锻炼方法
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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