健康咨询描述: 男28岁,我是一名自由工作者,每天就是帮家里看看店卖东西,,,我也有老婆孩子,,,,但是我在以前到现在都有些心里问题而且念头想法不断的变换使我感到担心害怕,,,,我不知道什么时候开始的就是总是关注自己说话时的呼吸和内心的感觉感受,,,有一次,我和别人说话,说完一段话后,我当时就开始觉得内心有一种不好的感觉感受,,然后接着就想到我在牙齿伤口快愈合在情况下觉得内心感觉感受不好,,,,,那么牙齿伤口愈合后会不会以后永远都是内心的那种不好的感觉感受出现,,,,然后过了不久,,又想到,,如果我和我的家人吃饭,,,饭菜里如果粘有我的牙齿血液的话,,,那么我的家人会不会也有这种和我一样觉得内心不好的感觉感受????
想得到的帮助: 我这里没有心里医生,而且药也吃了不少不管用,,我想医生在这里给我分析一下我到底怎么了,帮帮我
病情分析:
你好,通过对你症状的分析,目前还是初步考虑焦虑发作的可能性较大,因为你说的都是以担心为主的一组表现形式。
指导意见:
建议平时加强自我心理调试,必要时可进行正规的心理咨询,当然小剂量的抗焦虑药物也是很有效的。
病情分析:
可能是生活中有负性生活事件的影响,使你产生了焦虑恐惧心理,如果不放心,建议到医院心理科接受检查,或做一些量表测试,如有必要,及时接受正规的治疗。
指导意见:
希望你放松心情,不要过分关注自己的想法,忽视它,这种想法得不到及时的强化也会慢慢的消退。在业余时间,希望你经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪缓解心理压力,也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。
以上是对“我心里一直担心害怕着,,请心里医生仔细看”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,您这种情况出现了多久呢?考虑是焦虑的泛化,不知道您在此之前有无经历过较大的刺激性事件呢?
指导意见:
焦虑往往会通过各种异常的表现形式表达,症状会逐步出现泛化,应在早期尽快进行干预和治疗,您可以寻求心理咨询师的一对一指导。
病情分析:
你好,你是一名自由工作者,每天就是帮家里看看店卖东西,,,你有老婆孩子,,,,但是你在以前到现在都有些心里问题而且念头想法不断的变换使你感到担心害怕,,,,你不知道什么时候开始的就是总是关注自己说话时的呼吸和内心的感觉感受,,,有一次,你和别人说话,说完一段话后,你当时就开始觉得内心有一种不好的感觉感受,,然后接着就想到你在牙齿伤口快愈合在情况下觉得内心感觉感受不好,,,,,那么牙齿伤口愈合后会不会以后永远都是内心的那种不好的感觉感受出现,,,,然后过了不久,,又想到,,如果你和家人吃饭,,,饭菜里如果粘有你的牙齿血液的话,,,那么你的家人会不会也有这种和你一样觉得内心不好的感觉感受????你有一定程度的焦虑症状及抑郁症状。
指导意见:
建议你马上在家人的陪同下去当地的医院的心理科看医生,并配合医生做一下心理测试,医生会给你一个好的心理治疗方案的。
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