健康咨询描述: 有时候自言自语,怕黑,在晚上的时候会感觉不安,急躁,有压力,有时候会无缘无故的郁闷。
病情分析:
你好,小妹妹,你的症状倾向于抑郁,具体需要到医院确诊。建议多到外面散心,多和家人朋友沟通,参加朋友聚会。或者中药结合针灸和现代心理疏导综合治疗。
指导意见:
我想这可能也与你的性格有关,你是个自我要求很高,要求完美,比较在乎别人看法,内心有孤独感、并且有一定的自卑倾向的人,是吗?
病情分析:
你好,目前来看,考虑是孤独和压抑的结果,怕黑、急躁只是传达了这种负面的情绪。
指导意见:
注意休息和放松,注意劳逸结合,及时倾诉,健身运动,释放自己的负面情绪和压力,避免封闭和压抑自己,祝你健康快乐。
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