手腕一动就疼，不敢转动，一动就疼

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你是提重物导致手腕部肌肉拉伤，注意休息，二十四后热敷会减轻
      指导意见：
      建议，一注意手腕部不要再用力，二用扶他林每天喷3一4次。三多吃蔬菜水果，少熬夜注意每天用热水烫洗，用热水袋热敷
      

      病情分析：
      这情况可能管关节劳损刺激导致疼痛不适的情况，注意休息
      指导意见：
      考虑遵医嘱积极按摩热敷调理看看的，注意少食生冷刺激性食物，平时应该避免着凉较好的
      

      病情分析：
      你好，手腕活动疼痛，可能是韧带拉伤，也就是扭到筋了，这个可以采取中医物理疗法治疗，比如牵引，针灸，热疗等方法治疗。
      指导意见：
      还可以外用云南白药喷雾剂，红花油等药物涂抹，同时吃三七伤药片，氯唑沙宗胶囊等药物治疗，注意多休息，避免手腕剧烈活动，
      
      以上是对“手腕一动就疼，不敢转动，一动就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描素的情况可能与劳累引起的局部软组织的损伤所致注意休息可以局部按摩热敷患处注意观察
      指导意见：
      根据你描素的情况可能与劳累引起的局部软组织的损伤所致注意休息可以局部按摩热敷患处注意观察