有问必答网心理健康科 → 心灵上一直所缺少的又不知是什么

心灵上一直所缺少的又不知是什么

女 | 14岁 2017-01-23 19:25:59 5人回复 来自东莞市

健康咨询描述: 小时候,我所期望的梦想。但都随同着时光与自己不多的成熟而消逝。在我活的这十几年里,一直到现在,我发现自己 原来根本 不清楚活着是为了什么。就像某一次,到放假时我才终于可以玩想玩但因上学玩不了的电脑,可到真的能玩时,却很纠结,不知道该干什么。就只好看看电视剧罢了,但像我们这种小女生看的一般都是什么小鲜肉呀,爱情片呀。可看完后,看到更加孤独了。我的内心一直有一种说不出的寂寞,与疑惑,有时,活着真的好累,我是一个特别胆小,但有爱逞能的丫头。我害怕着鬼,却又要看鬼片,不知道为什么,看的时候,几乎只看了一半,另一半都是闭着眼睛过去的。我很调皮,很会惹事,但又懦弱,我遇到了那些烦心事,又害怕去面对,不敢担当。我怕我这辈子都搞不明白,活着,难道是为了上好大学,找到好工作,结了婚,培育儿女。就这样无聊的活下去吗。可我很想活出一片精彩,但可笑的是却还不知道自己想要什么

想得到的帮助: 希望告诉我,一个人应该向他的梦想前进{如果拥有梦想】但真的找不到的话,该如何过好生活,面对生活。     或如何找到梦想。哪怕是让自己活得轻松一点也好。。。。

医生回复区

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-01-23 21:26:22 我要投诉

      病情分析:
      14岁处于青春发育期,自我意识增强,烦恼增多,内心充满矛盾,这是一种正常的心理现象,希望你不要过分担心。
      指导意见:
      希望你放松心情,学会调试自己的情绪,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常做一些自己感兴趣的事情,转移注意力。业余时间,多看一些励志的,身心健康的影视片或书籍,给自己树立一个合理明确的目标,让自己对未来生活充满信心,培养健康的人生观,价值观,为实现自己的理想而努力拼搏。也可以辅助心理咨询治疗。

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-01-23 21:12:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,建议平时尽量不要刻意去理会过去不愉快的经历,合理规划好自己的生活。
      指导意见:
      平时多想想自己需要生活样的生活,多加强学习,多参加社交活动,积极锻炼自己的能力,可以通过聊天运动等宣泄不良情绪。

许荔
许荔 安阳市荣军优抚医院   医师 擅长: 内科,妇产科,疼痛科病的诊断和治疗,以及中医保健, 帮助网友:7486称赞:13
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2017-01-23 21:17:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您叙述的情况来看,你这个年纪出现对生活的迷茫很正常。
      指导意见:
      建议可以首先要了解自己,确定梦想,然后为之努力,祝您早日康复生活愉快!
      以上是对“心灵上一直所缺少的又不知是什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

彭滔
彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑 帮助网友:41341称赞:312
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2017-01-23 21:17:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,每个人活着其实是应该为自己而活着,多做点有意义的事情充实自己的生活。
      指导意见:
      可以朝着这个方向继续努力做好自己,加强学习,多参加社交活动,积极锻炼自己的能力。

甄洁
甄洁 济南国医堂医院   四级检验师 擅长: 子宫肌瘤、宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、月经不调、痛经。 帮助网友:1728称赞:8
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2017-01-23 21:20:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,其实生活就是这样的,看似乏味,每天都是一样的。
      指导意见:
      人生目标我想每个人的不一样,比如有的人梦想是当医生,就会朝着那个目标奋斗。其实你现在的思想和大多数人的是一样的。生活就是如此

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