健康咨询描述: 旁人看我好像是个挺外向的人,但是其实我内心一直超自卑,怕被别人拒绝,怕别人不接受我,明明知道这世上是不会有人可以完全被人接受的,但是自己就是过不了这一关,只要别人脸色给我不好看点,或是无意说了句什么话都会影响到我,我是那种宁愿先拒绝别人也不敢让别人拒绝的很脆弱的家伙
想得到的帮助: 我该怎么办
病情分析:
每个人都不是十全十美的,要多想自好的方面,乐观对待周围的生活。
指导意见:
要把自己的优点尽量的发挥出来。把你的缺点尽量缩小化,不要在意别人的想法,别人也不会把你总是放在心上了。
病情分析:
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,严重时缺乏自信心的症状。
指导意见:
建议缓解心理压力,避免过度劳累,增强自信心,并且进行心理疏导,可以有所好转。
病情分析:
可能是家人对你的要求过高,对你的负性评价过多,使你产生了自卑心理。
指导意见:
希望你培养自信心,在生活中多关注自己的优点和特长,经常和自信开朗的朋友接触和交往,学习他们积极乐观的心态,大胆的去展示自己的特长,每天给自己积极的心理暗示,努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活。建议你接受心理咨询治疗。
以上是对“人多的地方不敢说话,一说话就接巴”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线