缓解疲劳能不能吃复方阿胶浆呢？
健康咨询描述： 女，白领，有亚健康症状，想吃保健品，听说复方阿胶浆可以缓解气血不足导致的疲劳症状，之前营养师也建议我吃这个产品。
想得到的帮助： 最近准备买来试一下，想问一下专家缓解疲劳能不能吃复方阿胶浆？
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回复区
病情分析：
你好,阿胶有补气益血的作用，可以缓解疲劳。可以吃的。
指导意见：
平常多运动可以多吃补气血的食物。可以改善身体体质。另外可以再补充补充益气丸
病情分析：
你好，根据你叙述的情况来分析。如果你缓解疲劳吃阿胶浆是可以。
指导意见：
阿胶浆可以补气血调经，不过如果你缓解疲劳，也可以吃点氨基酸口服液，这个可以增强抵抗力的，还有平常注意饮食和早点休息比较好。
病情分析：
根据你的描述，如果是气血不足所导致的疲劳状况，你可以服用复方阿胶浆来调理
指导意见：
除了服用药物之外平时一定要注意休息养成良好的生活习惯都是很有必要的，你要多运动，
以上是对“缓解疲劳能不能吃复方阿胶浆呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你的情况属于阳虚阴盛的体质出现气血不足伴随头晕，容易疲劳
指导意见：
建议你可以喝驴胶补血颗粒和六味地黄丸，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时，多运动提高免疫力。
疾病百科| 亚健康
温馨提示：
合理安排工作，适时缓解过度紧张和压力，调整好休息和睡眠，改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。
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