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更年期夜晚腿抽筋,失眠一个星期了

女 | 48岁 2017-01-24 10:35:23 14人回复 来自阳泉市

健康咨询描述: 女,48,更年期一年多了,十点以后腿开始抽筋,导致失眠已经有一个礼拜了。请问怎么改善?

医生回复区

李莉
李莉 济南市中医医院   主治医师 擅长: 子宫肿瘤,卵巢囊肿,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎, 帮助网友:36050
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2017-01-24 10:35:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,上述腿抽筋不排除是缺钙引起的,这种情况下可以补钙的,看能否好转,可服用迪巧钙片来做治疗。
      指导意见:
      一般用药后一周就可以好转的,期间注意局部保暖就可以了,你不必担心的。

孟润岭
孟润岭 故城县中医医院   副主任医师 擅长: 排卵障碍,输卵管因素,黄体功能不良等引起的不孕症, 帮助网友:66773称赞:20
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2017-01-24 10:38:41 我要投诉

      病情分析:
      更年期夜晚抽筋儿,可能与血钙低有关。在适量补充些钙的同时,注意保温。失眠与植物神经功能失调有关
      指导意见:
      在更年期这个阶段。要适当的体育锻炼和饮食调理相结合。规律作息,均衡营养。保持情绪乐观稳定。适当的体育锻炼,对于顺利渡过更年期有很大的帮助。

张建强
张建强 医师 擅长: 高血压,冠心病等心脑血管疾病疾病,妇科月经不调,不 帮助网友:103918称赞:4161
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2017-01-24 10:36:09 我要投诉

      病情分析:
      抽筋症状一般缺钙的可能性大,因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。
      指导意见:
      建议你可以先服用些钙剂来补充一下,然后多吃些含钙高的食物,并且方便时可以去医院做个微量元素化验,看其他方面是否也缺,在及时补充就好。
      以上是对“更年期夜晚腿抽筋,失眠一个星期了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-01-24 10:37 ask744539526p 追问

一直在吃钙片,昨晚抽的很厉害啊!一晚上一晚上睡不着

2017-01-24 11:20医生回答:

建议注意加强营养,睡前可以喝热牛奶

王翠霞
王翠霞 医师 擅长: 糖尿病并发症,冠心病,糖尿病,高血压,消化不良,功 帮助网友:20949称赞:57
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2017-01-24 10:36:58

      病情分析:
      根据你说的情况来看,是和缺钙有一定关系的,最好吃点钙片治疗一下。
      指导意见:
      建议您最好饮食上适当的加强营养,多吃些虾,排骨汤之类的,在配合吃点凯思立钙片治疗一下就会有好转的。

2017-01-24 10:40 ask744539526p 追问

和更年期月经量大是否有关系?

2017-01-24 10:43医生回答:

有一定关系,最好去医院检查一下,月经量多有时会引起贫血的情况,检查清楚在配合治疗一下,祝您早日康复。

侯立平
侯立平 南宫市妇幼保健院   医师 擅长: 治疗妇产科常见疾病,妇科疑难杂症常见病和宫颈疾病方 帮助网友:40281称赞:37
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2017-01-24 10:37:09 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你描述的情况,腿抽筋,考虑还是由于缺钙引起的。
      指导意见:
      建议你注意休息,放松心情,平时适量补钙,多晒太阳,荤素搭配合理饮食,避免心情过度紧张。

马跃龙
马跃龙 辉县市城关镇卫生院   主任医师 擅长: 中西医结合治疗高血压,糖尿病,冠心病,脑中风及其它 帮助网友:42816称赞:2146
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2017-01-24 10:37:25 我要投诉

      病情分析:
      可能是由于内分泌失调,或者缺钙引起的表现,也可能是由于精神因素引起的表现的,或者由于受凉引起的。
      指导意见:
      可以做钙的检查的,明确有没有低钙的情况的,药物可以配合口服中药的龙牡壮骨颗粒等治疗的,其次,也可以配合安神健脑液等治疗的。

陈建强
陈建强 廊坊红十字万平中医医院   医师 擅长: 骨关节疾病、骨折等常见病影像诊断 帮助网友:17044称赞:107
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2017-01-24 10:37:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果出现腿部抽筋的症状,有可能是由于,体内钙比较少造成的缺钙。
      指导意见:
      你可以服用一些钙片缓解症状,或者是到医院检查一下微量元素,确定是否由于缺钙造成的腿部抽筋。
      以上是对“更年期夜晚腿抽筋,失眠一个星期了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王娟娟
王娟娟 临汾兴山外科医院   护师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿,阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔 帮助网友:3090称赞:2
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2017-01-24 10:38:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所叙述的情况,更年期一年多了,腿抽筋失眠已经有一个星期了
      指导意见:
      你好,建议你把钙片服用上,如果条件允许的话最好去医院检查一下服用些药物

马国妹
马国妹 邢台医学高等专科学校第二附属医院   医师 擅长: 胸片,腰椎、颈椎片,骨盆平片,以及四肢骨骼片等 帮助网友:26379称赞:41
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2017-01-24 10:38:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的病情考虑是缺钙引起的症状,这种病情一般到医院给予抽血检查血钙就能确诊的,确诊后给予补钙治疗的。
      指导意见:
      建议你可以服用葡萄糖酸钙口服液、鱼肝油;平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.另外可以用解郁安神颗粒,更年康谷维素等调理,

文丕林
文丕林 医师 擅长: 擅长中西医内科,儿科,中医妇科,月经不调,不孕不育 帮助网友:86109称赞:153
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2017-01-24 10:39:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况分析,更年期由于体内激素变化会引起的低钙血症。
      指导意见:
      建议你可在日常饮食上多吃含钙量高的食物,也可服用钙片补钙的,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品来缓解更年期病症的。

赵秀枝
赵秀枝 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 擅长: 小儿感冒,咳嗽,发热,消化不良,腹泻等 帮助网友:4399称赞:11
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2017-01-24 10:39:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述判断,你可能是受凉或者缺钙所致。
      指导意见:
      更年期的女性由于激素分泌紊乱,钙流失严重,容易引起缺钙、失眠等不适。建议适当补钙,也可配合安神补脑液。保持愉快心情。

dx56
dx56 其他 擅长: 肺心病,冠心病,高血压病等常见内科疾病的诊断及治疗 帮助网友:47227称赞:291
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2017-01-24 10:39:53 我要投诉

      病情分析:
      你好。长时间出现抽筋这种症状需要考虑是不是因为缺钙引起的,建议你适当的补充一些钙片看看。
      指导意见:
      平时要多吃些富含钙的食物。要多增加营养,养成良好的生活习惯。祝你身体健康。

周慧
周慧 主管护师 擅长: 心脑血管疾病,消化道疾病,压疮,外科疾病的诊断及各 帮助网友:31631称赞:49
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2017-01-24 10:42:46 我要投诉

      病情分析:
      你好:指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,由于雌激素水平下降会引起失眠、头痛、潮热出汗、敏感多疑,骨质疏松,缺钙等。
      指导意见:
      腿抽筋多是缺钙引起的,可以在医生指导下服用葡萄酸钙片、钙素母、乳酸钙等含钙药物,多吃一些含维生素D的食品,平日多吃钙质含量高的食物如:牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、虾皮等,失眠可以口服安神补脑液,睡前喝杯牛奶既可以补钙,还有助于睡眠。祝您健康!

赵树娥
赵树娥 护师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月经不调、多囊卵巢、痛经、 帮助网友:8669称赞:4
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2017-01-24 11:04:35 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您描述的情况,考虑是缺钙着凉引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的,首先需要注意个人的保暖,不可以着凉
      指导意见:
      您好,根据提供的情况建议服用补钙药物预防,另外不能受凉和疲劳,睡前可以采用温水泡脚有帮助,另外多吃虾皮有帮助。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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